Parkinson Vereniging

Ik heb een vraag waar ,denk ik,Rob een antwoord op heeft.
Ik ga elke week naar de fysiotherapeut die me oefeningen laat doen op allerlei toestellen.
Ik denk echter dat, mede door mijn leeftijd , (74) ik beter oefeningen kan doen zonder belasting.
Momenteel heb ik een spier verrekt in een kuit en een ontsteking in een knie wat mij versterkt in mijn mening.
Alvast bedankt voor reacties.

Beste Corneel,

Vraag mij af of je mij aanspreekt, maar zal toch reageren.

In principe heb je geen hulpmiddelen nodig om je lichaam in conditie te houden, zie ook mijn bewegingsfolder op de site van "mijnzorgnet.nl" rubriek bestanden.
Dit vergt wel meer dicipline dan meedoen in een groep (bijv. bij de fysiotherapie)
Bij medische klachten adviseer ik u om onder behandeling te blijven van de fysiotherapeut.

Veel sterkte en succes,
Rob

[quote="corneel"]Ik heb een vraag waar ,denk ik,Rob een antwoord op heeft.
Ik ga elke week naar de fysiotherapeut die me oefeningen laat doen op allerlei toestellen.
Ik denk echter dat, mede door mijn leeftijd , (74) ik beter oefeningen kan doen zonder belasting.
Momenteel heb ik een spier verrekt in een kuit en een ontsteking in een knie wat mij versterkt in mijn mening.
Alvast bedankt voor reacties.[/qu ik doe ook 1x per week fysio . u kan wel doorgaan maar alles niet te zwaar en niet te lang >is ook een leuk uitje meteen >