Parkinson Vereniging
http://forum.parkinson-vereniging.nl/

Coaching
http://forum.parkinson-vereniging.nl/viewtopic.php?f=7&t=385		 Pagina 1 van 1
Auteur:  rob [ zo sep 21, 2008 2:15 pm ]
Berichttitel:  Coaching
Wat is coachen?
Een coach helpt u om uw doelstellingen te bereiken.
U kunt veel meer bereiken dan hetgeen u tot nu toe bereikt heeft indien
u hiertoe gestimuleerd wordt door iemand anders. Bij (top)sporters en
beroemdheden is dit reeds lange tijd bekend.
Door goede afspraken met de coach te maken, structureel aan uw
doelstelling te werken en periodiek samen met uw coach de stand van
zaken te evalueren vergroot u de kans om uw doelstelling te bereiken
aanzienlijk.

Werkwijze:
Per e-mail wordt u gecoacht naar uw succes.
U wordt aan het werk gezet om te bereiken wat u wilt. Door u gericht
vragen te stellen wordt een plan gemaakt en wordt u begeleid naar het
behalen van uw doel.
De coach zal een stimulans voor u zijn en zal u van adviezen voorzien.
U blijft zelf verantwoordelijk voor het behalen van uw succes. De coach
helpt u om het beste uit uw zelf te halen.
De coach helpt u om uw energie te richten en via een stappenplan uw
doel te bereiken. Hij voorziet u waar mogelijk van advies. U beslist zelf
wat u doet en hoe u het doet. De coach is niet verantwoordelijk voor de
beslissingen die u neemt noch voor de resultaten die u bereikt.
Motivatie vanuit jezelf zorgt er meestal voor dat je bereikt wat je wilt.
Het is echter niet eenvoudig om de motivatie vast te houden. Denk maar
aan de vele goede voornemens in het nieuwe jaar.

Een externe prikkel kan er voor zorgen dat je motivatie gestimuleerd
wordt. De meeste mensen hebben wel eens ervaren dat zij een keer
ergens geen zin in hadden en na overgehaald te zijn door een vriend of
vriendin toch voldoende gemotiveerd waren om actie te ondernemen
(bijvoorbeeld te moe en geen zin om te sporten en na aandringen van
een ander toch heerlijk hebben gesport).

De coach maakt duidelijke afspraken met je over:
• wat jouw doelstelling precies is,
• welk gedrag nodig is om jouw doelstellingen te bereiken,
• hoe factoren die het bereiken van het doel in de weg staan
gemitigeerd kunnen worden,
• hoe factoren die het bereiken van het doel bevorderen gestimuleerd
kunnen worden,
• periodieke evaluatie momenten.

Wat u nog moet weten voor u start :
Er zijn vele coaches op internet te vinden. De tarieven zijn vaak niet mis.
S.D.A. Coaching is geen commercieel bedrijf. De coaches zijn overtuigd
van de coachingstechnieken en willen mensen helpen om hun doelen te
bereiken.
Indien u achteraf vindt dat de coaching voor u nuttig is geweest, dan
word een gift op prijs gesteld, zodat wij ons activiteiten kunnen
continueren en eventueel kunnen uitbreiden.
Om aan uw doelstelling te beginnen te werken mail in het kort uw verhaal naar e-mail: splijter@wanadoo.nl.

In verband met de wet op de privacy worden uw gegevens niet aan
derden verstrekt of op enige wijze openbaar gemaakt.
Wij werken uitsluitend via e-mail berichten, dit werkt sneller en is goedkoper.
Pagina 1 van 1 Alle tijden zijn GMT + 1 uur [ Zomertijd ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/