Vandaag was het een drukte van belang bij sportcentrum Aerofit aan de haven in Wassenaar.
Zeker 20 gasten, waaronder vertegenwoordigers van de bewegingsgroepen in Katwijk en Voorschoten waren aanwezig op de 5 jarig jubileumviering. Ook de Gemeente Wassenaar was vertegenwoordigd via wethouder Mark van Dijk met als portofeuille gezondheidszorg. Hij stelde een mogelijke subsidie in het vooruitzicht voor een pr campagne om meer parkinsonpatienten bij de bewegingsgroepen te betrekken. Ook de vertegenwoordiger van het Prinses Beatrix fonds was aanwezig en sprak zijn waardering uit voor de tien personen die in Wassenaar de collecte lopen.
Hij stelde de intitiefnemers van de bewegingsgroep, Hans Bogers, voor om in het periodiek van het Prinses Beatrix fonds binnenkort een artikel te schrijven over hoe actief je nog kunt zijn met parkinson.
De aankonndiging in de kranten hebben al een nieuw lid opgeleverd.
Nieuwe leden blijven welkom
Informatie bij Hans Bogers
Wassennaar
070-3462217
_________________
met frisse tegenzin accepterend wat niet meer kan en nu de energie richtend op wat nog wél kan
Woonplaats: wassenaar Beste mensen,
Na het enthousiaste artikel in Papaver over Parkinson cafés wil ik het voortouw nemen om ook voor de omgeving Wassenaar, Voorschoten en Katwijk een Parkinsoncafe van de grond te krijgen. Wij hebben in Wassenaar een avtieve ParkinsonBewegingsgroep die 500 Euro subsidie van de Gemeente Wassenaar toegezegd heeft gekregen voor meer PR
Wie steunt ons initiatief?
Hans Bogers
070-3462217 jchbogers-AT-ziggo.nl
Kijk ook op
http://www.aerofit.nl en
http://www.paulinebaars.nl_________________
met frisse tegenzin accepterend wat niet meer kan en nu de energie richtend op wat nog wél kan
Woonplaats: wassenaar Vijfjarig jubileumviering Parkinson Bewegingsgroep Wassenaar
http://WWW.aerofit.nl medisch/parkinson
http://www.paulinebaars.nl Naast soepele spieren telt de onderlinge saamhorigheid ook mee
Tekst Hans Bogers en Irene van Rooijen
Fotografie Irene van Rooijen
Donderdag 16 september was het een drukte van belang bij sportcentrum Aerofit aan de haven in Wassenaar. Zeker twintig gasten, waaronder vertegenwoordigers van de bewegingsgroepen in Katwijk en Voorschoten waren aanwezig op de vijfjarige jubileumviering.
De Gemeente Wassenaar was vertegenwoordigd door wethouder Mark van Dijk, met Gezondheidszorg in portefeuille. Hij stelde een mogelijke subsidie in het vooruitzicht voor een pr-campagne om meer parkinsonpatiënten bij de bewegingsgroepen te betrekken. Ook de vertegenwoordiger van het Prinses Beatrix Fonds was aanwezig en sprak zijn waardering uit voor de tien personen die in Wassenaar de collecte lopen.
In vijf jaar tijd is de groep uitgegroeid tot twaalf leden. De groep oefent in de professioneel ingerichte sportzaal van Aerofit. Een grote spiegelwand laat zien of de oefeningen op de juiste wijze worden uitgevoerd. Verder is er een grote ruimte met cardio trainingsapparaten. Prettig voor de groep is dat er gelijktijdig ook door anderen wordt geoefend. Hierdoor is er een open karakter.
Volgens fysiotherapeut Pauline Baars werpt het oefenen wel degelijk vruchten af. Vergeleken met een jaar geleden is met name het lopen van de deelnemers verbeterd. Ook de partners ervaren veel steun van de groep. Het feit dat er ook een echtgenote aanwezig is van een deelnemer die vorig jaar is overleden, onderstreept dit nog eens.
Samen sterk
“Deelnemers van de bewegingsgroep zijn trouw aan de donderdagbijeenkomst niet alleen omdat ze de spieren soepel willen houden. Het onderlinge contact is ook van groot belang”, aldus initiatiefnemer Hans Bogers. “We maken dankbaar gebruik van de gezellige koffiehoek in het sportcentrum.” Een bewijs van de saamhorigheid is ook de actie die vorig jaar werd gehouden voor het continueren van de vergoeding van groepsfysioherapie. Bogers: “Het is een voorbeeld van hoe we samen sterk staan, zelfs tegenover ziektekostenverzekeraars.”
,
Weerzien
Sportersonderonsje
Wethouder Mark van Dijk en fysiotherapeut Pauline
_________________
met frisse tegenzin accepterend wat niet meer kan en nu de energie richtend op wat nog wél kan
Woonplaats: wassenaar Hans Bogers Iedere donderdag van 11.00 uur tot 12.00 uur in Wassenaar PArkinson Bewegingsgroep
Hans Bogers
http://www.aerofit.nl en
http://www.paulinebaars.nl 070-3462217
Bij Aerofit kunnen Parkinson-patienten terecht voor groepstraining onder begeleiding van fysiotherapeute Pauline Baars.
Mensen met Parkinson hebben een verminderde 'automatische piloot'.
Mensen met Parkinson hebben minder Dopamine in hun hersenen dan gezonde mensen. Dopamine is verantwoordelijk is voor de motoriek; de beweging die je (on)bewust maakt. Minder Dopamine betekent onder andere star en stram bewegen. De mensen bewegen vaak traag en ervaren veel spierstijfheid.Ook kan het soms heel goed gaan en een paar minuten later opeens helemaal 'op' zijn. De houding en vaak ook gezichtsuitdrukking verstrakt en bewegen kost meer moeite. Sommige mensen met Parkinson ervaren ook een tremor in rust; ze gaan spontaan trillen in bijvoorbeeld de handen. Dit kun je niet tegengaan en dat is best lastig. Dit trillen verdwijnt als je slaapt.
De ziekte van Parkinson is een ongeneeslijke en voortschrijdende aandoening. Met medicijnen kun je sommige klachten onderdrukken maar niet genezen. De medicijnafstemming is heel belangrijk en luistert het erg nauw.
Mensen met Parkinson hebben baat bij het bewegen in groepen. Zo leren ze hoe ze goed en veilig kunnen bewegen, wat ze moeten doen als ze vallen en krijgen ze tips en steun van lotgenoten. Hierdoor raken ze minder in een isolement. Parkinson klachten manifesteren zich vaak tussen het 50ste en 60ste levensjaar, bij 1 op de 50 mensen. Het komt dus vaker voor dan je zou denken! Mensen met Parkinson zijn net als jij en ik, alleen moet er over elke handeling nagedacht worden.
De Parkinson-bewegingsgroep is op elke donderdag van 11.00 tot 12.00 en wordt begeleidt door Pauline Baars, Fysiotherapeute. Ook voor de partner van een Parkinsonpatient zou het raadzaam zijn om eens een keer mee te komen (kijken) wat er allemaal in zo'n groepsles gebeurt en met andere partners praten van Parkinsonpatienten over hun ervaringen. De groepsrevalidatie wordt vergoed door verzekering.
Als je meer informatie wil over de mogelijkheden kun je contact opnemen met
Pauline Baars: 070-5141664
Hans BOgers
070-3462217
http://www.parkinson.welzijn-ouderen.nl http://www.parkinson-vereniging.nl/ http://patientenvereniging.startpagina.nl/ SPORTEN MET KORTING!
_________________
met frisse tegenzin accepterend wat niet meer kan en nu de energie richtend op wat nog wél kan
Inloggen
Registreren
Help
Zoeken
